PFLÜGER TRAINING

Pflüger Training ist ein Personal-Training-Studio in Recklinghausen, das von Robin Pflüger geleitet wird. Der Inhaber bringt langjährige Erfahrung als Basketballspieler mit, der es bis in die höchste deutsche Liga geschafft hat, und verbindet diese sportliche Biografie mit fundiertem Wissen über Anatomie und Bewegung. Das Angebot richtet sich an Menschen mit unterschiedlichen Zielen, darunter Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Schmerzfreiheit und allgemeine Fitnesssteigerung.

Das Studio bietet individuelles Personal Training mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, Korrekturen von Fehlhaltungen und Beratung zur Ernährung. Ergänzt wird das Trainingsangebot durch Sport- und Regenerationsmassagen, die auf Muskelentspannung, Beweglichkeitssteigerung und Stressreduktion ausgerichtet sind. Zusätzlich besteht ein spezialisiertes Coaching für Basketballspieler, das Athletiktraining, Spielanalyse per Video und mentale Vorbereitung umfasst.

Neben Einzelsitzungen sind Gruppentraining und Betriebssport-Gruppen auf Anfrage buchbar. Außer-Haus-Termine sind innerhalb einer Reichweite von fünf Kilometern kostenlos möglich. Ein kostenloses Probetraining kann direkt über die Website vereinbart werden.