Dojo des Phoenix Gare Sud - Miroir

Phoenix Santé est un espace dédié au sport santé rattaché au Dojo des Phoenix, situé au Mans. Il s'adresse à un public varié : personnes souhaitant reprendre une activité physique, sportifs en convalescence après une blessure ou une intervention chirurgicale, individus atteints de pathologies chroniques, et personnes en situation de handicap. L'encadrement est assuré par des professionnels qualifiés, avec un suivi personnalisé selon les besoins de chacun.

Les activités proposées couvrent plusieurs domaines : les activités physiques adaptées (APA) pour les profils nécessitant un accompagnement spécifique, la réathlétisation progressive après arrêt sportif, la remise en forme générale, ainsi que des cours collectifs axés sur le step, le Pilates, le renforcement musculaire, la souplesse et le gainage. L'aquabiking en cabine individuelle complète l'offre, avec un travail cardio ménageant les articulations. Une formule sport en entreprise est également disponible.

L'inscription se fait via la plateforme AssoConnect pour la saison 2026-2027. Le planning est consultable directement sur le site du Dojo des Phoenix. Le lieu dispose également d'une boutique et d'un espace cardio-musculation ouvert aux adhérents.