PILATES. by Body Matrix

Pilates. by Body Matrix is een boutique pilatestudio gevestigd in Katendrecht, Rotterdam. De studio richt zich op kleinschalige groepslessen waarbij persoonlijke begeleiding centraal staat. Het aanbod bestaat uit Reformer Pilates en Mat Pilates, gegeven door gecertificeerde instructeurs met achtergronden in onder meer gymnastiek, CrossFit en uitvoerende kunsten. De lessen zijn opgebouwd rond de principes kracht, stabiliteit, flexibiliteit en bewuste controle over beweging.

De studio biedt twee soorten abonnementen aan: Matrix Flow voor één Reformerles per week en Matrix Core voor twee Reformerlessen per week. Daarnaast zijn er losse strippenkaarten beschikbaar, zowel voor Reformer- als voor Matlessen. Wie wil kennismaken met het aanbod, kan een eenmalige try-out Reformerles volgen. De roosterplanning toont lessen verspreid over de week, waaronder ochtend- en avondsessies.

Het team bestaat momenteel uit twee instructeurs: Lotte, oprichtster van de studio, en Bebe, die klassiek pilates combineert met een achtergrond in de podiumkunsten. Beide instructeurs richten zich op individuele correcties, heldere coaching en een veilige trainingsomgeving. De studio werkt met het boekingssysteem Trainin en is bereikbaar via e-mail en telefoon.