Pilates by Delia - Dabringhausen

Pilates by Delia ist ein kleines Pilates- und Yogastudio im Bergischen Land mit zwei Standorten: einem in Hückeswagen (Straßweg 25) und einem weiteren in Wermelskirchen-Dabringhausen (Stumpf 10). Das Angebot richtet sich an alle, die ihren Körper sanft, aber wirkungsvoll trainieren möchten, mit besonderem Fokus auf die Rumpfmuskulatur und eine bewusste Atemtechnik.

Geleitet wird das Studio von Delia Schaller, die seit 1991 im Sport- und Fitnessbereich tätig ist. Ihre Ausbildung umfasst mehrere Stationen, darunter mehrjährige Arbeit in Spanien als Sportanimateurin sowie die Leitung eines ärztlich geführten Fitnessclubs. Seit 2002 hat sie sich auf Pilates spezialisiert und trägt die Bezeichnung Pilates-Pädagogin. Ergänzt wird das Team durch Yogalehrerin Anke Schmitz, die Vinyasa Power Yoga unterrichtet.

Neben den regulären Gruppenkursen bietet das Studio Personal Training an, das individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt wird. Für Neueinsteiger gibt es eine Probestunde sowie ein spezielles Einstiegspaket. Mehrfachkarten, Quartalskarten und Halbjahresvarianten ermöglichen eine flexible Kursnutzung. Gelegentlich finden besondere Veranstaltungen statt, darunter SUP-Pilates auf dem Wasser.