Itokan Pilates Berg-Zuid

Itokan Pilates is een bewegingscentrum in Amersfoort met twee locaties: het Itokan Health Centrum aan de Joannes Tolliusstraat en een tweede locatie in de wijk Kattenbroek. Het centrum biedt een breed scala aan beweegvormen voor uiteenlopende doelgroepen, waaronder Pilates, GYROKINESIS, Yoga-Relax, GYROTONIC, Feldenkrais en Clinical Somatics. De lessen worden gegeven door Joost van Straaten, doctorandus in de Bewegingswetenschappen, en Anna Helmond.

Het lesaanbod is verdeeld over meerdere dagdelen op maandag tot en met donderdag. Pilates wordt op diverse momenten gedurende de week aangeboden, zowel in de ochtend als in de avond. GYROKINESIS-lessen vinden op woensdag- en donderdagochtend en -avond plaats. De groepslessen worden per cursusblok aangeboden en instromen tijdens een lopende reeks is mogelijk indien er plek beschikbaar is.

Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken met een proefles voor € 10,-. Inschrijving voor een proefles verloopt via een aanvraagformulier op de website. Het centrum is ook actief op YouTube met extra beweegfilmpjes als aanvulling op de reguliere lessen.