Pilates Circle Uitikon Waldegg

Das Studio Pilates Physio Circle ist an zwei Standorten im Raum Zürich vertreten: in Uitikon Waldegg oberhalb der Migros an der Zürcherstrasse und in Zürich Binz. Es besteht seit über zehn Jahren und verbindet Pilates mit Physiotherapie, Yoga, Faszientraining, manueller Therapie und Rehabilitation. Im Mittelpunkt stehen individuelle Betreuung und eine korrekte Ausführung der Übungen. Das Studio ist Qualicert- und EMfit-zertifiziert, und viele Krankenkassen beteiligen sich bei entsprechender Zusatzversicherung an den Kurskosten.

Das Kursangebot umfasst Pilates in Gruppen sowie im Einzel- und Duettunterricht an Geräten wie Reformer, Core Align, Chair und Cadillac. Dazu kommen Yoga, Functional, Kettlebell und TRX Training sowie Kurse für Schwangerschaft und Rückbildung, die von einer Hebamme geleitet werden. Physiotherapie und Massage richten sich an Menschen nach Krankheit, Verletzung oder Unfall oder mit muskulären Verspannungen. Ergänzend gibt es in Uitikon Kinderballett und Paartanz mit Tänzen wie Jive, Foxtrott, Disco Swing und Walzer sowie Salsa. Regelmässig finden Workshops statt, etwa zu Gesichtsübungen oder Aerial Yoga.

Das Lehrteam ist gross und auf die Bereiche Pilates, Yoga, Physiotherapie, Massage, Ballett und Paartanz verteilt. Die Leitung hat Lieke Kroes. Die Kurse dauern in der Regel 55 Minuten, die Stundenpläne werden über Eversports veröffentlicht. Für die Abos gilt eine Gültigkeit von einem Jahr.