Pilates Ravenstein

Pilates Ravenstein is een pilatespraktijk gevestigd in Ravenstein, met een tweede leslocatie in Berghem. De praktijk biedt een breed scala aan pilatesvormen voor uiteenlopende doelgroepen, waaronder groepslessen op de mat, privélessen, duolessen en lessen met de Swiss Ball. Daarnaast zijn er speciale lessen voor senioren, waarbij aandacht wordt besteed aan balans, houding en dagelijkse beweging. Voor bedrijven verzorgt de praktijk pilatesworkshops en vaste sessies op locatie, gericht op vitaliteit en het verminderen van klachten als gevolg van langdurig zitten en werkstress.

Naast pilates biedt Pilates Ravenstein massagebehandelingen aan op de locatie in Ravenstein, met sessies variërend van dertig tot vijfenzeventig minuten. Ook wordt een cursus Shantala babymassage georganiseerd in samenwerking met Arons Zorg, waarbij ouders in kleine groepen de techniek leren. De pilatesgroepslessen zijn toegankelijk voor alle niveaus; beginners en gevorderden kunnen gelijktijdig deelnemen en oefeningen worden aangepast aan het individuele niveau.

Het lesrooster omvat meerdere dagdelen verspreid over de week op beide locaties. Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een gratis kennismakingsles of een proefserie van drie lessen. Voor regelmatige deelnemers zijn strippenkaarten beschikbaar, evenals de mogelijkheid losse lessen te boeken. Cadeaubonnen voor lessen, massages of de babymassagecursus zijn op aanvraag verkrijgbaar.