Pilates Yoga Flow

Pilates Yoga Flow es un estudio de bienestar situado en la Avenida Olímpica de Móstoles, en el barrio de El Soto, que lleva en funcionamiento desde 2015. Su oferta se centra en disciplinas orientadas al equilibrio físico y mental, combinando Pilates, Yoga, ejercicios hipopresivos, respiración, estiramientos y mindfulness para mejorar la calidad de vida de sus alumnos.

El estudio organiza sus clases en grupos que se conforman según la demanda, lo que permite una atención más personalizada. Además de las sesiones habituales, ofrece talleres de fin de semana en los que los participantes pueden profundizar en el conocimiento del cuerpo y la mente, complementados con una merienda o almuerzo saludable. Entre los servicios disponibles también se incluye el masaje descontracturante de espalda y clases de Pilates con máquinas, cuyo precio se consulta por separado.

Para la temporada 2025-2026, las tarifas de clases grupales se sitúan en 39 euros al mes para una sesión semanal y 55 euros para dos sesiones semanales. Las clases de Pilates Máquinas, Meditación y talleres quedan fuera de estas tarifas. El estudio se puede contactar por teléfono, correo electrónico o WhatsApp.