PILATES & YOGA [MOVE:MENTS] – SÜD

PILATES & YOGA MOVE:MENTS Süd ist der zweite Standort des Kölner Studios yoga-movements.com und befindet sich in der Isabellenstraße 6 im Stadtteil Altstadt-Süd. Der Raum ist bewusst klein gehalten und bietet maximal zehn Mattenplätze, was eine persönliche Atmosphäre und individuelle Begleitung ermöglicht. Gebucht wird über die Plattform Eversports.

Das Kursangebot verbindet klassische Yogapraxis mit zeitgenössischen Formaten. Auf dem Stundenplan stehen unter anderem Vinyasa Flow, Yin Yoga, Pilates in verschiedenen Ausprägungen wie Core & Booty Burn oder Pilates Powerful, Breathwork sowie Soundbaths und Klangreisen. Ein besonderes Format ist Menergy Yoga, ein Kurs für schwule Männer mit Fokus auf Empowerment und Gemeinschaft. Ergänzend wird Eisbaden in Kombination mit Meditation und Atemarbeit angeboten. Gastlehrerinnen und Gastlehrer bereichern das Programm regelmäßig um Zeremonien und Specials.

Neben den Gruppenstunden werden Private Sessions in den Bereichen Yoga, Pilates und Personal Training angeboten. Firmenyoga sowie Gutscheine runden das Angebot ab. Für jedes abgeschlossene Abo pflanzt das Studio über die Plattform Treedom einen Baum und unterstützt damit Aufforstungsprojekte weltweit. Das Studio wird von Deborah Davis geleitet.