Pilates & Yoga Vertebrasana

VertebrAsana es un centro especializado en Pilates y Yoga situado en Zaragoza, dirigido por Silvia Rojo y Juan Carlos González, dos profesionales con formación amplia y certificaciones internacionales en ambas disciplinas. El estudio opera desde 2006 y ofrece clases tanto de Yoga Integral como de Studio Pilates, incluyendo modalidades en máquinas específicas y trabajo en colchoneta.

El centro dispone de varias salas diferenciadas: un Studio Pilates equipado con maquinaria especializada, una sala Mat y una sala de Yoga, lo que permite atender a grupos reducidos y garantizar un trabajo personalizado. Además de las clases habituales, el equipo docente imparte formación continua y ha desarrollado contenidos en formato de vídeo para practicar desde casa. Entre las actividades complementarias destacan la meditación, la gimnasia abdominal hipopresiva, el pilates para embarazadas y el postparto.

El centro incorpora también la osteopatía como servicio terapéutico, atendida por Juan Carlos González, quien cuenta con un máster en esta especialidad. VertebrAsana organiza cursos de iniciación al Pilates con plazas limitadas, orientados tanto a personas sin experiencia previa como a deportistas que deseen trabajar la conciencia corporal desde un enfoque diferente.