Pilatesbodyrenew

Pilatesbodyrenew ist ein Boutique-Pilatesstudio in Obermenzing, München, das von der lizenzierten Pilatestrainerin Steffi Trieschmann geführt wird. Das Studio bietet Gruppenklassen in kleinen Einheiten sowie Personaltraining an professionellen Geräten wie dem Cadillac und dem Reformer an. Neben klassischen Pilatesstunden umfasst das Angebot spezialisierte Kurse wie Rücken Spezial, Beachbody Special, Detox Bodyrenew mit Faszientraining und den Pilates Friday Quickie mit Gewichten. Alle Kurse sind sowohl vor Ort als auch online buchbar.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf therapeutisch orientiertem Training: Steffi Trieschmann hat sich auf Hüft- und Knieprobleme sowie Bandscheibenvorfälle spezialisiert und begleitet Klientinnen und Klienten auch in der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen. Zudem werden Pre- und Postnatales Training sowie Firmentraining angeboten. Ergänzend zum Bewegungsangebot gibt es Wellness-Behandlungen wie Wellness Cupping, Reiki und kosmetische Lymphdrainage.

Die Trainerin absolvierte ihre Grundausbildung 2016 bei Keep in Motion in München und ergänzte sie durch zahlreiche Fortbildungen in Faszientraining, Atemarbeit und Gerätetraining. Buchungen sind über die Plattform Eversports möglich, Terminanfragen auch per WhatsApp. Das Studio ist Mitglied im Deutschen Pilatesverband.