Pilateskurse Andrea Hovenbitzer

Andrea Hovenbitzer bietet Pilateskurse im Zentrum von Leipzig an. Die Unterrichtsräume befinden sich in der Petersstraße 28, in den Räumlichkeiten einer osteopathischen Praxis. Die Trainerin bringt einen ungewöhnlichen beruflichen Hintergrund mit: Sie absolvierte ihre tänzerische Ausbildung an der John-Cranko-Ballettakademie in Stuttgart und war anschließend über zwei Jahrzehnte als klassische Tänzerin, Schauspielerin und Choreographin tätig, unter anderem am Choreographischen Theater in Bremen und an der Berliner Volksbühne. Seit 2007 ist sie als zertifizierte Pilatestrainerin nach dem Peak Pilates System tätig, einer international von der Pilates Method Alliance anerkannten Ausbildung.

Der Unterricht findet in kleinen Gruppen mit sechs bis maximal acht Teilnehmenden statt, aufgeteilt in unterschiedliche Leistungsniveaus von Anfänger bis fortgeschritten. Kurse werden montags und freitags angeboten. Die Kursblöcke umfassen in der Regel zehn bis elf Einheiten über jeweils etwa zehn Wochen, Schulferien ausgenommen. Für Schülerinnen und Schüler, Studierende sowie Inhaberinnen und Inhaber des Leipzig-Passes sind ermäßigte Konditionen möglich.

Das Trainingskonzept verbindet klassische Pilates-Prinzipien mit aktuellen sportwissenschaftlichen und physiologischen Erkenntnissen. Ergänzende Einflüsse aus Yoga und Qigong fließen in die Stunden ein. Regelmäßige Weiterbildungen bei namhaften internationalen Trainer-Persönlichkeiten sichern die methodische Qualität.