pilatesraum chiemgau

Der pilatesraum chiemgau ist ein kleines Pilates-Studio in Moos bei Bernau am Chiemsee, eingebettet in die Landschaft des Chiemgaus. Das Studio richtet sich an Menschen, die durch gezieltes Pilatestraining einen körperlichen Ausgleich zu ihren Alltagsbelastungen oder sportlichen Aktivitäten suchen. Zwei Trainerinnen, Kerstin und Nicole, leiten das Angebot und legen besonderen Wert auf die Stärkung der tiefliegenden Muskulatur rund um Wirbelsäule und Gelenke.

Das Kursangebot umfasst Gruppenstunden mit maximal fünf bis sechs Teilnehmenden, Privatstunden sowie speziell ausgerichtete Einheiten für den Beckenboden. Zugelassene Präventionskurse ergänzen das Programm. Gruppen können entweder in festen Kurszeiten oder mit flexiblen Trainingszeiten belegt werden. Das Studio ist Mitglied im Deutschen Pilates Verband.

Für Einsteiger stehen ein spezielles Einsteigerpaket für Privatstunden sowie Einzelterminbuchungen zur Verfügung. Wer regelmäßig trainieren möchte, kann zwischen Zehner-Karten und flexiblen Jahresabos wählen, bei denen Gruppen- und Privatstunden nach Wunsch kombiniert werden können. Das Studio macht im August eine mehrwöchige Sommerpause.