Pilatesstudio Anja

Das Pilatesstudio Anja befindet sich an der Freiestrasse 14 im Zürcher Quartier Fluntern beziehungsweise Hottingen und wird von der Inhaberin Anja Gantenbein geführt. Das Angebot richtet sich vor allem an Frauen ab etwa 35 Jahren und verbindet Pilates im Studio mit Trainingsformaten für zu Hause. Im Mittelpunkt stehen die Kräftigung der Körpermitte, eine bessere Haltung und mehr Beweglichkeit. Die Trainerin verfügt nach eigenen Angaben über rund 15 Jahre Erfahrung in der Fitnessbranche.

Im Studio wird überwiegend in Privat- und Duett-Trainings gearbeitet, nicht in grossen Gruppen. Die Übungen werden individuell an Körper, Beschwerden und Trainingsniveau angepasst, darunter auch bei Rückenthemen. Ergänzend stehen Live-Stunden per Zoom sowie eine Videobibliothek mit Trainingseinheiten und ein monatliches Abo für Home-Workouts zur Verfügung. Eine Dusche ist vorhanden, Handtücher und Duschmittel werden gestellt. Zum Team gehören neben der Inhaberin eine weitere Trainerin sowie der Studiohund.

Das Studio bietet bewusst keine kostenlosen Schnupperstunden an, sondern ein Einsteiger-Paket als strukturierten Einstieg. Die Qualitätszertifizierung erfolgte nach eigenen Angaben über Qualitop. Auf Google liegen rund 59 überwiegend sehr positive Bewertungen vor, die die persönliche Betreuung und die angenehme Atmosphäre hervorheben.