Pilatique

Pilatique is een pilatestudio in Maarssen, uitsluitend toegankelijk voor vrouwen. De studio werkt met de oorspronkelijke methode van Joseph Pilates en biedt lessen op zowel de reformer als de mat. De nadruk ligt op een persoonlijke aanpak: lessen vinden plaats in kleine groepen, zodat elke deelnemer voldoende individuele aandacht krijgt van de instructeur.

Het aanbod richt zich op het versterken van de rompspieren, het verbeteren van de houding en het vergroten van de beweeglijkheid. Lessen duren vijftig minuten en zijn geschikt voor alle niveaus, van beginners tot mensen met meer ervaring. Naast groepslessen zijn ook privélessen beschikbaar, waarbij de oefeningen volledig worden afgestemd op persoonlijke doelen of klachten. De studio is bereikbaar via een online boekingssysteem.

Qua tarieven biedt Pilatique abonnementen aan voor drie of twaalf maanden, met keuze uit één tot vier lessen per week. Wie liever flexibel boekt, kan terecht voor losse lessen of lessenkaarten van vijf of tien lessen. Voor privélessen zijn pakketten beschikbaar van vijf of tien sessies, of een losse les. Gripsokken zijn verplicht bij alle lessen.