Pilatoga Trifft

Pilatoga ist ein kleines Boutique-Studio in der Erfurter Altstadt, das Pilates und Yoga zu einem eigenständigen Trainingskonzept verbindet. Das Studio befindet sich in der Löwengasse 4 im Zentrum von Erfurt und wird von Trainerin Silke Nerenberg geleitet, die seit Jahren auf Pilates spezialisiert ist.

Im Mittelpunkt steht ein figurformendes Ganzkörpertraining, das gezielt die tiefe Muskulatur stärkt, die Faszien dehnt und den Rücken entlastet. Angeboten werden verschiedene Kursformate: Pilates Soft für einen sanften Einstieg, Pilates Power für intensiveres Training sowie Pilates Rücken mit Fokus auf die Rückengesundheit. Alle Kurse dauern 50 Minuten und finden in kleinen Gruppen statt, sodass eine individuelle Betreuung möglich ist. Zusätzlich gibt es ein Online-Live-Training für alle, die nicht vor Ort teilnehmen können.

Das Ticketsystem ist flexibel gestaltet: Es gibt 5er-, 10er- und 15er-Tickets ohne Vertragsbindung, die je nach gewählter Laufzeit unterschiedlich berechnet werden. Ein Probetraining kann zum reduzierten Einstiegspreis gebucht werden, wobei dieser Betrag bei einem anschließenden Ticketkauf angerechnet wird. Die Buchung erfolgt über die Plattform Momoyoga.