Plenum Psicología y Mindfulness

Centro Plenum es un centro sanitario de atención a la salud mental y el bienestar psicológico ubicado en Granada, registrado con número NICA 47293. Su actividad principal se articula en torno a dos grandes áreas: la psicología clínica especializada, orientada al tratamiento de problemas como ansiedad, depresión, duelo, trastornos de la alimentación y dificultades relacionales, y la práctica de mindfulness aplicada tanto a la prevención como al tratamiento complementario.

El centro ofrece sesiones individuales y familiares, así como programas grupales estructurados entre los que se encuentran el curso MBCT (Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness), el programa MBSR de ocho semanas, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en formato grupal y el entrenamiento en habilidades DBT para la desregulación emocional. El equipo está formado por psicólogos clínicos con larga trayectoria, especializados en terapias contextuales de tercera generación.

Las actividades presenciales se desarrollan en las instalaciones físicas del centro en Granada, aunque también se ofrece la posibilidad de contacto y atención a través de la web. El centro colabora con otras entidades del ámbito sanitario y formativo, y sus profesionales participan como docentes en másteres y programas universitarios.