Pole & Flow L'Annexe

Pole & Flow, l'Annexe Lunel est l'une des deux antennes d'une école de pole dance implantée dans le sud de la France, avec un second studio à Sommières. Fondée en 2023, l'école propose des cours de pole dance pour adultes et pour enfants à partir de 7 ans, animés par trois professeures diplômées ayant chacune un parcours sportif et pédagogique solide. Mélodie, championne de France en duo, a suivi la formation Mariana Baum reconnue par la Fédération Française de Danse ; Malorie est titulaire d'un CQP ALS ; Anna a développé une spécialité en mobilité et souplesse.

Les séances durent 1 h 15 et comprennent un échauffement avec renforcement musculaire, des exercices à la barre axés sur l'apprentissage de figures (Tricks) et d'enchaînements (Combos), puis un retour au calme avec étirements. Les groupes sont limités à 10 personnes à Lunel afin de garantir la progression et la sécurité de chaque participante. Un minimum de 4 élèves est requis pour le maintien d'un cours ; en dessous de ce seuil, l'annulation intervient automatiquement 12 heures à l'avance.

L'abonnement annuel est payable en 11 mensualités. Une semaine découverte est organisée en début de saison. Le studio ferme à certaines périodes de l'année, les cours enfants et adolescents n'étant pas dispensés pendant les vacances scolaires. Les inscriptions pour la saison 2026-2027 sont ouvertes en ligne.