powrFit

powrFit est une salle d'entraînement fonctionnel située à Saint-Laurent-du-Var, à quelques minutes de l'aéroport Nice Côte d'Azur. Installée dans un espace rénové de 330 m², elle propose des cours collectifs orientés vers le fitness fonctionnel, le renforcement musculaire et la préparation à la compétition HYROX. Le studio est club officiel HYROX, ce qui lui permet d'accueillir des pratiquants souhaitant se préparer spécifiquement à ce format de course combinant course à pied et stations d'effort fonctionnel.

Le planning hebdomadaire alterne plusieurs types de séances sur un cycle de deux semaines : powrFit (renforcement, haltérophilie, mobilité), Hyrox (endurance musculaire sur ergomètres), Long WOD (séance longue en solo ou en binôme) et Team WOD Hyrox (travail en équipe). Des créneaux d'Open Gym permettent également de s'entraîner librement sans cours encadré. Le matériel comprend entre autres des rameurs et ski-ergs Concept2, des traîneaux et cordes Centr, des racks à squat, une cage Rogue ainsi qu'une large gamme de kettlebells, haltères et haltères lestés.

L'équipe est composée de quatre coachs diplômés : un titulaire d'un BPJEPS et certifié Hyrox Level 1, un head coach IKFF master instructor et coach en préparation mentale, ainsi que deux coaches en nutrition. Des formules sans engagement et des abonnements annuels sont disponibles, avec une séance d'essai gratuite réservable en ligne via l'application Peppy.