Prana Shala. Ashtanga Yoga

Prana Shala ist ein Yoga-Studio im Kölner Viertel Sülz, das sich auf die Tradition des Ashtanga Vinyasa Yoga spezialisiert hat. Das Studio wird von Irene Fahimuddin geleitet, die Mitglied im Berufsverband Ashtanga Yoga e.V. ist. Unterrichtet wird an zwei Standorten in Köln-Sülz: in der Weißhausstraße sowie in der Zülpicher Straße.

Das Kursangebot richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Zu den Unterrichtsformaten gehören Mysore Style, bei dem die Praxis individuell und selbstbestimmt gestaltet wird, sowie geleitete Klassen (Led Class), eine gemischte Form aus Mysore und Led Class sowie ein einführendes Ashtanga-Format für Einsteiger. Das Angebot ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert, was bedeutet, dass Teilnehmer bei regelmäßiger Teilnahme eine Bescheinigung für ihre gesetzliche Krankenkasse erhalten können.

Die Buchung erfolgt über ein Online-System. Als Einstieg steht eine Probestunde zur Verfügung. Für die laufende Praxis werden verschiedene Optionen angeboten: Drop-in, 10er-Karten in unterschiedlichen Laufzeiten sowie eine monatlich kündbare Flatrate. Schüler und Studenten erhalten einen Rabatt auf Karten und Abos.