Soma Yoga & Therapie

Soma Yoga & Therapie ist eine Praxis in Freiburg im Breisgau, die von Julia Simonelli geführt wird und Yoga mit körperorientierter Psychotherapie verbindet. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Unterstützung bei Stress, Ängsten, depressiven Verstimmungen oder persönlichen Krisen suchen, aber auch an alle, die Yoga zur Entspannung und Selbstfürsorge praktizieren möchten. Kurse und Einzelsitzungen finden sowohl vor Ort in der Praxis in der Rosastraße als auch online statt.

Zum Leistungsspektrum gehören Yogakurse im Einzel- und Gruppenformat, Yogatherapie, Körpertherapie sowie Eltern-Kind-Yogatherapie. Die Angebote sind ausdrücklich für alle Erfahrungsstufen konzipiert, unabhängig von Alter, Fitnesslevel oder körperlichen Einschränkungen. Vierwöchige Themenkurse bilden einen festen Bestandteil des Programms.

Die Praxis legt Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz, bei dem körperliche und psychische Aspekte gleichwertig behandelt werden. Termine lassen sich über eine externe Buchungsplattform vereinbaren. Ergänzend dazu bietet Julia Simonelli einen monatlichen Newsletter mit einer kostenlosen Yoga-Session an.