Simoon Yoga Studio

Simoon Yoga Studio ist ein kleines Yoga-Angebot in Freiburg im Breisgau, das von der Yogalehrerin Anastasia geleitet wird. Sie begann ihre Praxis 2015 und absolvierte 2019 eine Yogalehrerausbildung in Griechenland. Seitdem unterrichtet sie in Freiburg Gruppenklassen, Einzelstunden sowie besondere Veranstaltungen rund um bewusstes Bewegen.

Im Mittelpunkt steht Vinyasa Yoga, ein dynamischer Stil, der Atemführung und fließende Bewegungsabfolgen miteinander verbindet. Die Einheiten dauern jeweils 75 Minuten und richten sich an alle Niveaustufen. Neben Präsenzkursen in der Erbprinzenstraße 6 besteht auch die Möglichkeit, Stunden online zu besuchen, sodass eine Teilnahme unabhängig vom Standort möglich ist.

Anastasia verfügt zusätzlich über eine Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ihr Ansatz verbindet Yoga mit somatischen und psychotherapeutischen Elementen und richtet sich an Menschen, die körperliche Bewegung als Weg zu emotionaler Regulation und Selbstwahrnehmung verstehen. Buchungen erfolgen über die Plattform Eversports.