Prostě se hýbej

Prostě se hýbej je menší nezávislé studio v centru Opavy, které se zaměřuje na pole dance, vzdušnou akrobacii, tanec a jógu. Lekce probíhají v malých skupinách a v atmosféře bez hodnocení, takže se mohou zapojit začátečnice i pokročilé. Studio využívá 2 sály, akrobatický a taneční, a provozuje je spolek Prostě se hýbej: Restart, z.ú.

Nabídka zahrnuje pole dance, aerial hoop a fly jógu, dále tance jako chairdance, high heels dance, strip plastic a floorwork nebo moderna a muzikál. Pro děti od 7 let jsou určeny kurzy Hoop Kids, Fly Kids a Pole Kids, pro ženy od 60 let šetrné cvičení. Protažení a posílení doplňují jóga, body balance, strečink, flexi a mobility nebo stojky. Lekce jsou rozdělené na kurzy s pevnou skupinou a lektorkou a na open class, kam se dá chodit bez závazku. Kurz se platí předem, u open class je možný jednorázový vstup nebo permanentka na 10 vstupů.

Studio sídlí na Dolním náměstí a rezervace lekcí probíhá přes online rezervační systém. Kromě pravidelných lekcí nabízí soukromé lekce, rozlučky se svobodou, teambuildingy pro ženské kolektivy, taneční a akrobatická vystoupení na akcích a dárkové poukazy. Na Googlu má studio 21 recenzí s hodnocením 5,0.