Pulse20 Leeuwarden

Pulse20 is een EMS-fitnessstudio met vestigingen in Assen, Emmen, Hoogeveen en Leeuwarden. De Leeuwarder locatie bevindt zich aan de Verlengde Schrans 16 in de wijk Huizum-West. Het concept is gebaseerd op Electrical Muscle Stimulation (EMS), een trainingsmethode waarbij elektrische impulsen de spieren activeren. Een sessie duurt twintig minuten en is daarmee beduidend korter dan een reguliere sportschooltraining.

Elke training wordt begeleid door een personal trainer en omvat elementen als voedingstips, lichaamsmetingen en het bijhouden van trainingsvorderingen via een eigen app. De methode is toegankelijk voor uiteenlopende doelgroepen, waaronder mensen met gewrichtsklachten, ouderen en beginners, omdat er geen gewichten of directe druk op de gewrichten aan te pas komen. EMS-training wordt ingezet voor doelen als vetverlies, spieropbouw en algemene fitheidsverbetering.

Programma's starten met een traject van twaalf weken. Naast vaste abonnementen biedt Pulse20 ook rittenkaarten aan voor mensen met een wisselende planning. Nieuwe deelnemers kunnen beginnen met een gratis proefles, inclusief intake en uitleg over de trainingsmethode. Inplannen gebeurt flexibel via de Pulse20-app.