Pur Sens Yoga

Pur Sens Yoga est une structure de yoga implantée à Marseille, dans le 8e arrondissement, proposant des cours collectifs dans plusieurs lieux de la ville. Les séances se déroulent notamment à Saint Anne (avenue de Mazargues), au CSC Valmante et au CSC Saint Giniez/Milan, tous dotés de parkings gratuits et sécurisés.

La pratique est encadrée par Sylvie, enseignante qui adapte ses cours aux niveaux et aux rythmes de chacun. Trois disciplines sont au programme : le Hatha Yoga, forme postulale travaillant l'équilibre entre corps, souffle et esprit ; le Yin Yoga, pratique lente et profonde aux influences indiennes et daoïstes ; et le Yoga Nidra, technique ancestrale de relaxation profonde parfois appelée yoga du sommeil. Des séances de Yoga Moov sont également organisées ponctuellement, une fois par mois.

Les cours ont lieu en semaine et le samedi, sur des créneaux répartis entre le matin et la soirée. En complément des cours réguliers, Pur Sens Yoga organise des séjours yoga, permettant une immersion plus complète dans la pratique. La structure s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants confirmés, dans un cadre bienveillant et attentif aux besoins individuels.