Purna Yoga Münster

Purna Yoga Münster ist eine Einzelpraxis im Bönninghausen Zentrum für ganzheitliche Heilkunst in der Maximilianstraße 15a im Münsteraner Stadtteil Schlachthof. Die Praxis wird von Ivonne Kröger geleitet, die als Yogalehrerin, Coach und Supervisorin tätig ist. Das Angebot verbindet körperorientierte Yogapraxis mit psychologisch fundierter Beratungsarbeit und richtet sich an Menschen, die Bewegung, Atemarbeit und mentale Klärung zusammenführen möchten.

Im Bereich Yoga werden verschiedene Stile angeboten: Hatha-Yoga in unterschiedlichen Intensitätsstufen, Yin-Yoga sowie Kurse mit Schwerpunkt auf Pranayama. Die Einheiten dauern jeweils 90 Minuten und finden von Montag bis Donnerstag statt. Ein zertifizierter Präventionskurs nach dem Leitfaden Prävention ermöglicht auf Antrag eine Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen. Neben Gruppenkursen und Zehnerkarten gibt es auch ein Halbjahres-Abo sowie die Möglichkeit für Personal Training.

Ergänzend zur Yogapraxis bietet Ivonne Kröger Yoga-Life-Coaching, Supervision und Mediation an. Diese Formate richten sich etwa an Personen in beruflichen Übergangsphasen, bei Entscheidungsprozessen oder in Konfliktsituationen. Regelmäßige Workshops vertiefen einzelne Themen, darunter die Verbindung von Yoga und Osteopathie mit Fokus auf Nervensystem und Atem.