QI Gong Montreuil

QI Gong Montreuil est un espace dédié à la pratique du qi gong sibérien, situé dans le secteur Signac - Murs-à-Pêches à Montreuil. Les cours sont animés par Isabelle Duplan, enseignante spécialisée dans cette approche particulière du qi gong, qui se distingue par ses mouvements à la fois doux et dynamiques, conçus pour soutenir la vitalité et le bien-être au quotidien.

Le cours principal, intitulé Qigong bien-être, s'adresse à tout public, quel que soit le niveau ou l'âge. Les séances durent entre une heure et une heure trente et se tiennent deux fois par semaine. Le programme comprend l'apprentissage des mouvements fondamentaux du qi gong sibérien, des enchaînements progressifs, des auto-massages ainsi que des temps de relaxation et de méditation. Les exercices sont systématiquement adaptés aux capacités individuelles de chaque participant.

La nouvelle saison débute le 15 septembre 2026. Pour connaître le planning hebdomadaire détaillé ainsi que les tarifs en vigueur, une page dédiée aux informations pratiques est disponible sur le site. Il est possible de contacter le studio par téléphone ou par courrier électronique pour toute demande d'information ou d'inscription.