Qimono

Qimono is een meditatiestudio in het centrum van Gent, gevestigd in de Bennesteeg. De studio organiseert zowel groepssessies als individuele meditatietrainingen. Het onderricht van uiteenlopende meditatievormen wordt daarbij teruggebracht tot drie eenvoudige uitgangspunten: werken met lichaam, geest en ademhaling. In alle sessies wordt de Qido-techniek gebruikt, waarbij Qi voor energie staat en Do voor methode.

Het aanbod bestaat uit vier sessievormen. De initiatie-meditatie is een inleidende sessie waarin verstilling en herbronning centraal staan. Het klankbad laat deelnemers onderdompelen in klank. De yoga-meditatie richt zich op de ademhaling en op asanas in zithouding, terwijl de OM-meditatie werkt met de eigen vibratie door middel van het OM-mantra. De groepssessie Meditatie-initiatie vindt op weekdagen in de ochtend plaats, van maandag tot en met vrijdag. De deuren gaan een kwartier voor aanvang open.

Naast sessies in de studio is er ook meditatie op locatie, waarbij de begeleider naar de gewenste plek komt. Een sessie van anderhalf uur kan alleen of met meerdere personen worden geboekt en kost 75 euro. Afspraken verlopen via een contactformulier, per e-mail of telefonisch. De studio is opgericht door Vincent Verschooris.