Quality Lifestyle Training

Quality Lifestyle Training is een personal training studio in Sneek, gericht op 1-op-1 begeleiding in een rustige en persoonlijke omgeving. De studio onderscheidt zich van gewone sportscholen door de individuele aandacht die iedere cliënt krijgt. Sessies worden volledig afgestemd op de persoonlijke situatie, doelstellingen en belastbaarheid van de deelnemer. Het aanbod richt zich op uiteenlopende doelen, waaronder afvallen, spiermassa opbouwen, fitter worden en beter bewegen.

Naast fysieke training wordt ook aandacht besteed aan voeding, herstel, ritme en leefstijl. De aanpak combineert trainingsbegeleiding met leefstijlcoaching en mentale weerbaarheid. Het team bestaat uit twee trainers: Gert-Jan Pels, oprichter en eigenaar met een achtergrond in topsport, voeding en coaching, en Francisco, die bekendstaat om zijn rustige en geduldige begeleidingsstijl. Samen bieden zij een omgeving die als veilig en toegankelijk wordt ervaren, ook voor mensen die eerder afhaken bij reguliere sportscholen.

Nieuwe cliënten starten met een vrijblijvende intake, waarin doelen en mogelijkheden worden besproken. Contact is mogelijk via e-mail of WhatsApp, waarbij de studio aangeeft doorgaans binnen twee uur te reageren op berichten.