Quarter Sports Club

Der Quarter Sports Club ist ein kursbasiertes Fitnessstudio im Bremer Viertel, das auf Gemeinschaft, strukturiertes Training und persönliche Begleitung setzt. Im Mittelpunkt steht ein Konzept ohne offenes Gerätetraining: Sämtliche Einheiten finden in geführten Kursformaten statt, in denen Coaches die Teilnehmenden individuell betreuen und namentlich kennen.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Schwerpunkte: Strength (progressives Krafttraining in sechswöchigen Makrozyklen), Conditioning, Dumbbell Shred, Pilates, Mobility, Running sowie Special Classes. Die Einheiten dauern zwischen 50 und 60 Minuten und richten sich an unterschiedliche Trainingsziele, von Muskelaufbau und Ausdauer bis hin zu Beweglichkeit und Körperspannung. Das Studio akzeptiert auch Mitglieder über Wellpass.

Hinter dem Konzept stehen vier Gründer, darunter ein ehemaliger Bundesliga-Profi. Das Trainerteam setzt sich aus zertifizierten Coaches mit Hintergrund in Sportwissenschaft, CrossFit, funktionellem Training und Ernährungsberatung zusammen. Mitgliedschaften sind in verschiedenen Stufen erhältlich, von fünf Kursen monatlich bis zu einer Unlimited-Option, ergänzt durch Tageskarten für flexibles Training. Ein kostenloses Probetraining kann direkt über die Buchungsplattform reserviert werden.