Rapid Fit&Well: Eletroestimulação

A Rapid Fit&Well é uma rede de centros de bem-estar especializada em treino com eletroestimulação muscular (EMS), com um centro em Coimbra. O método baseia-se numa tecnologia com origem na fisioterapia, adaptada a vários objetivos, e as sessões têm a duração de cerca de 25 minutos, com uma frequência semanal de duas sessões. O treino dispensa o uso de pesos e não implica sobrecarga das costas ou das articulações.

A programação é individualizada e orientada para o objetivo de cada pessoa, entre os quais a saúde e o bem-estar, a hipertrofia, o emagrecimento, a redução de dores musculares e articulares e o treino para seniores com mais de 60 anos. As sessões decorrem sempre com acompanhamento de treinadores pessoais qualificados, num ambiente de exclusividade e privacidade.

O estúdio trabalha em articulação com fisioterapeutas, osteopatas e nutricionistas, e os centros aderentes disponibilizam consultas complementares de fisioterapia, osteopatia e massagem terapêutica. A abordagem inclui ainda uma componente educativa, com o objetivo de promover a mudança de comportamento a longo prazo. A marca divulga o treino EMS em casa através do serviço EMS@Home e tem um modelo de franchising. Está disponível uma oferta do primeiro treino para quem pretende experimentar o método.