RE:TREAT

RE:TREAT ist ein Yoga- und Meditationsstudio in Wien-Mariahilf, das sich als städtischer Rückzugsort versteht. Die Räume liegen im dritten Stock eines Hauses in der Nelkengasse und sind mit dem Lift erreichbar. Der große Übungsraum mit Stuck und Kamin bietet Platz für Matten und ruhige wie dynamische Einheiten. Unterrichtet wird an sieben Tagen pro Woche, sowohl im Studio als auch online und im Freien.

Das Kursangebot gliedert sich in vier Formate. RE:START richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger und umfasst sanftes Hatha, Anusara, Yogatherapie und Pilates für Anfänger. RE:VIVE bietet dynamische Stile wie Vinyasa Flow, Pilates, Barre, Rocket Yoga und Shake The Dust. RE:STORE setzt auf Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra und Klangreisen. RE:FOCUS deckt Meditationstechniken im Sitzen und in Bewegung ab, darunter Atemarbeit und Sound-Formate. Die Klassen laufen auf Deutsch und Englisch.

Ein Team von rund 22 internationalen Lehrenden begleitet die Praxis, die Mehrheit mit E-RYT-500-Hintergrund. Ergänzt wird das Angebot durch Workshops, Masterclasses mit Gastlehrenden und mehrtägige Ausbildungen, etwa im Bereich Klang oder Shake The Dust. Für den Einstieg gibt es zwei Probeangebote mit Matte, außerdem Mitgliedschaften, Zehnerkarten und Gutscheine.