Re-Treat Yoga Studio

Το Re-Treat Yoga Studio είναι ένα μικρό ανεξάρτητο στούντιο γιόγκα που λειτουργεί στον Κάτω Δαράτσο, στην παλιά εθνική οδό Χανίων - Κισσάμου, στον 2ο όροφο, στην περιοχή των Χανίων. Ιδρύθηκε από τον Δημήτρη Γκιούλο, εκπαιδευτή γιόγκα και ιδρυτή του χώρου, με άξονα τη γιόγκα ως τρόπο φροντίδας του σώματος και του νου μέσα στον έντονο ρυθμό της καθημερινότητας.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ομαδικά μαθήματα για όλα τα επίπεδα και τις ηλικίες, καθώς και ατομικά μαθήματα με προσωποποιημένη καθοδήγηση. Τα μαθήματα γίνονται σε εσωτερικό ή σε εξωτερικό χώρο. Οι βασικές παραδόσεις που διδάσκονται είναι Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga και Ashtanga Yoga, ενώ υπάρχουν και μαθήματα aerial yoga για παιδιά και εφήβους. Παράλληλα το στούντιο προσφέρει Thai Yoga Massage και πρακτικές διαλογισμού.

Πέρα από την τακτική εβδομαδιαία πρακτική, το στούντιο οργανώνει yoga retreats στην Κρήτη, με καθημερινή πρακτική, χρόνο ξεκούρασης και επαφή με τη φύση, καθώς και πρόγραμμα εκπαίδευσης 100 ωρών με τίτλο Re-Treat Your Mind. Ο ιστότοπος διαθέτει επίσης ιστολόγιο με κείμενα για τη γιόγκα, την επίγνωση και την ψυχική ευεξία, και είναι διαθέσιμος στα ελληνικά και στα αγγλικά.