RecoverMe

RecoverMe ist ein Yoga- und Pilates-Studio in Wien-Penzing, das sich auf Regeneration, Beweglichkeit und Körperbewusstsein konzentriert. Das Studio liegt an der Linzer Straße im 14. Bezirk, unweit des Allianz Stadions, und ist mit U-Bahn und Straßenbahn gut erreichbar. Die Räume bieten Platz für kleine Gruppen von bis zu neun Teilnehmenden, das gesamte Equipment wie Matten, Blöcke, Polster und Decken wird gestellt.

Das Kursangebot reicht von Yoga zur Regeneration über Faszien Yoga, Vinyasa Flow und Detox Flow bis zu Pilates auf der Matte und Stability Flow für Kraft und Balance. Besonderes Gewicht liegt auf dem Gesundheitsyoga, etwa mit Einheiten für Rücken und Nacken, die sanft aufgebaut sind und gezielt einzelne Körperregionen kräftigen und dehnen. Ein weiteres Format ist Yoga-Doc, außerdem gibt es Aroma Yoga als besonderes Angebot. Die meisten Stunden sind ohne Vorkenntnisse besuchbar, für Einsteiger werden die ruhigeren Klassen empfohlen.

Unterrichtet wird von einem kleinen Team, darunter Kati, Monika, Sandra, Selin und Sabine. Die Stunden sind offen gestaltet, eine Online-Anmeldung sichert den Platz. Versicherte der SVS können den Gesundheitshunderter einlösen. Zum Studio gehört auch eine Terrasse.