Reformer Studio Gleis 8

Das Reformer Studio Gleis 8 ist ein Boutique-Pilatesstudio in Gilching bei München, das sich auf Reformer Pilates spezialisiert hat. Geleitet wird es von Stephie, einer zertifizierten Reformer-Pilates-Trainerin, die Achtsamkeit, Atemarbeit und kontrollierte Bewegung in den Mittelpunkt ihrer Kurse stellt. Das Studio befindet sich am Bahnhof Gilching und richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen – von Einsteigern bis zu Fortgeschrittenen.

Das Training findet auf dem Reformer statt, einem Gerät aus beweglichem Schlitten, Federn, Seilzügen und Fußstange, das eine präzise Aktivierung der Tiefenmuskulatur ermöglicht. Die Kurse werden in kleinen Gruppen von maximal sieben Personen angeboten und umfassen Formate wie Reformer Beginner, Reformer Beginner Light Move sowie Reformer All Level. Die Stundenplanung deckt Morgen-, Nachmittags- und Abendzeiten ab, sodass verschiedene Tagesabläufe berücksichtigt werden.

Zur Buchung und Verwaltung wird die Plattform Bsport genutzt; Kurse können auch über Wellpass gebucht werden, wobei vor Ort eine Zuzahlung von 14 Euro anfällt. Das Kursangebot lässt sich über Einzelstunden, Kurspässe mit drei bis zehn Einheiten oder monatliche Abonnements flexibel nutzen. Im Studio gilt Sockenpflicht, und Grip-Socken sind vor Ort erhältlich.