Remedium Athletik | Personal Trainer

Remedium Athletik ist ein Personal-Training-Angebot in München, das von Junior Nkembi-Asel gegründet wurde. Der Trainer verbindet seine langjährige Erfahrung als professioneller American-Football-Spieler — darunter zwei Deutsche Meisterschaften, ein europäischer Titel und Einsätze in der European League of Football sowie für die Nationalmannschaft — mit seinem Hintergrund als Osteopath. Derzeit absolviert er zusätzlich einen Master in Osteopathie, um sein Verständnis für Biomechanik und funktionelle Bewegungsmuster weiter zu vertiefen.

Im Mittelpunkt des Trainingskonzepts stehen funktionelle Übungen, die mit athletischen Elementen kombiniert werden. Kraft, Koordination, Haltung, Stabilität und Mobilität werden gezielt gefördert, wobei auch Schmerzprävention und nachhaltige Belastbarkeit eine zentrale Rolle spielen. Das Personal Training findet wahlweise bei Prime Time Fitness an der Maximilianstraße oder in einem privaten Trainingsumfeld im MyPrivateGym statt. Ergänzend dazu wird Online Coaching angeboten, das maßgeschneiderte Trainingspläne, Ernährungsempfehlungen, regelmäßige Video-Calls und Fortschritts-Tracking per App umfasst.

Zur Zielgruppe zählen ambitionierte Hobbysportlerinnen und -sportler, Berufstätige mit eingeschränktem Zeitbudget sowie Ein- und Wiedereinsteiger. Nkembi-Asel verfügt zudem über Erfahrung im Bereich Corporate Health und in der Zusammenarbeit mit Führungskräften aus Consulting, Finance und Tech. Der Einstieg erfolgt über ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch, das online gebucht werden kann.