ReQuest

ReQuest Personal Training is een personal trainingsstudio in Soest, gelegen aan de Eigendomweg 2A. De studio richt zich op individuele begeleiding zonder vaste abonnementen of contracten. Cliënten kiezen zelf of ze op vaste tijden trainen of hun sessies flexibel inplannen. Sessies zijn beschikbaar in een duur van 30, 45 of 60 minuten. Wie dat wil, mag gratis een tweede persoon meenemen om samen te trainen.

Het team bestaat uit meerdere trainers, waaronder Marion, die de studio in 2014 oprichtte, en collega's Bas, Justin, Joëlle en Jesse. Samen begeleiden zij uiteenlopende doelen: krachtopbouw, gewichtsreductie, blessurepreventie en -herstel, houdingscorrectie, conditieverbetering en begeleiding tijdens of na een zwangerschap. Naast één-op-één personal training biedt de studio ook duo- en small-group-training, voedingsadvies en coachingstrajecten aan voor wie zelfstandig wil trainen met ondersteuning op afstand. Ook is er een fysiotherapeut verbonden aan de studio.

De tarieven worden niet op de website gepubliceerd. In plaats daarvan nodigt ReQuest geïnteresseerden uit voor een gratis en vrijblijvende kennismaking, waarbij doelen, mogelijkheden en budget gezamenlijk worden besproken en een passend plan wordt samengesteld.