Rhizome Yoga - Clémenceau

Rhizome Yoga est un studio de yoga implanté dans l'agglomération de Vichy depuis 2017, avec des cours dispensés à Abrest, au Centre socio-culturel, et dans une salle située dans le vieux Vichy. L'enseigne propose neuf séances par semaine, du lundi au vendredi, de 8h à 20h30, couvrant sept styles de yoga différents et répartis dans quatre salles de pratique.

L'enseignement est assuré par Éva Dréano, titulaire de certifications RYS 200h Ashtanga, RYS 500h Vinyasa et Hatha, ainsi que de formations en yoga sur chaise, yoga périnatal, yoga Nidra, Yin et Ayurveda. Elle pratique également la méditation de pleine conscience selon les protocoles MBCT et MBSR. Les cours collectifs intègrent systématiquement des exercices de respiration en début de séance et se terminent par une relaxation. Des cours particuliers sont disponibles, notamment pour le yoga périnatal, ainsi que des sessions de méditation en ligne.

Au-delà des cours de yoga, le studio propose des consultations en Ayurveda, du massage thaï et des interventions de yoga en entreprise. Des stages et retraites sont également organisés ponctuellement. La programmation s'adresse à tous les niveaux et à tous les âges, avec des abonnements annuels, une carte dix séances et la possibilité d'assister à un cours d'essai.