Rocky Fit Brouwersmolen-Noord

Rocky Fit is een kickboksschool gevestigd in Zutphen, opgericht door Faldir Chahbari, meervoudig wereldkampioen kickboksen. De school biedt groepslessen aan voor zowel kinderen als volwassenen, verdeeld over zes dagen per week. Het lesaanbod loopt uiteen van lessen zonder lichamelijk contact tot sessies met sparren, en omvat onder meer Braziliaans jiu-jitsu voor jongeren en een apart programma voor vrouwen. Naast groepstrainingen verzorgt Rocky Fit ook personal training en small group training, gericht op zowel fitnessliefhebbers als ondernemers.

De trainingen zijn gebaseerd op kickbokstechnieken en worden ingezet als full body workout. Daarbij staat naast fysieke verbetering ook de mentale kant centraal: het opbouwen van zelfvertrouwen, het omgaan met stress en het ontwikkelen van assertiviteit. De school werkt ook samen met zorgaanbieders en biedt Agressie Regulatie Trainingen en Weerbaarheidstrainingen aan voor jongeren en volwassenen.

Het ledenbestand bestaat uit mensen van verschillende leeftijden, achtergronden en conditieniveaus. Via de eigen Rocky Fit app kunnen leden zich aanmelden voor lessen. Uitschrijven kan eveneens digitaal. Alle abonnementen zijn maandelijks opzegbaar.