Rückenschule & Yoga Bremen

Rückenschule & Yoga Bremen ist ein in der Bremer Neustadt ansässiges Studio mit einer langen Geschichte: Seit 1991 bietet es Kurse rund um Yoga, Rückengesundheit und Beweglichkeit an. Das Spektrum reicht von klassischen Yogastilen wie Hatha, Vinyasa, Ashtanga und Yin Yoga über gezielte Rückenschulkurse und Stretchingeinheiten bis hin zu zertifizierten Präventionskursen, die von Krankenkassen anerkannt werden. Wert gelegt wird auf kleine Gruppengrößen und eine individuelle Begleitung durch ein erfahrenes Lehrteam.

Neben dem regulären Kursbetrieb werden Bildungsurlaube angeboten, die in mehreren Bundesländern offiziell anerkannt sind und berufliche Weiterbildung mit Bewegung und Stressbewältigung verbinden. Für angehende Lehrkräfte gibt es Yogalehrer-Ausbildungen nach den Standards der Yoga Alliance (RYS 200 und RYS 300). Zudem können Unternehmen Business-Yoga-Programme buchen, und das Studio vermietet seine Räumlichkeiten an externe Kursleiter.

Das Lehrteam um Elena Novik, zertifizierte Yogalehrerin mit über 750 Ausbildungsstunden, unterrichtet auf Deutsch und Russisch. Die Buchung von Kursen erfolgt über das Online-Buchungssystem Momoyoga. Ausstattung wie Matten, Blöcke und Decken ist vor Ort vorhanden, sodass keine eigene Ausrüstung mitgebracht werden muss.