Ruhepunkt Yoga & Ayurveda

Der Ruhepunkt ist ein Yoga- und Bewegungsstudio in der Altstadt Südwest von Ingolstadt. Das Angebot richtet sich an Menschen, die regelmäßige Bewegung in ihren Alltag integrieren möchten, und umfasst offene Klassen, Krankenkassenkurse sowie Rehasport. Die Kurse finden in kleinen Gruppen von maximal zwölf Personen statt und werden von qualifizierten Trainerinnen und Trainern geleitet. Zum Inventar gehört hochwertiges Yoga- und Trainingsequipment, das kostenfrei genutzt werden kann. Die Räumlichkeiten sind auf eine ruhige, entschleunigte Atmosphäre ausgelegt.

Das Kursangebot ist vielseitig und reicht von Hatha Yoga und Morgen-Flow über funktionelles Krafttraining und Rückentraining bis hin zu Tiefenentspannung. Zertifizierte Präventionskurse nach §20 SGB V ermöglichen es Teilnehmenden, sich Kursgebühren anteilig von der gesetzlichen Krankenkasse erstatten zu lassen. Ergänzend bietet das Studio Retreats, Workshops, Massagen sowie Ernährungsberatung an. Gelegentlich finden Klassen auch im Freien statt, etwa im Ingolstädter Klenzepark oder im Barockgarten des medizinhistorischen Museums.

Die Buchung erfolgt flexibel über einen Online-Kursplan. Neben Einzelstunden und Mehrfachkarten stehen verschiedene Mitgliedschaftsmodelle mit unterschiedlichen Laufzeiten und Rabatten auf Workshops und Massagen zur Auswahl. Neukunden können das Studio über eine vergünstigte Schnupperkarte kennenlernen.