Running School of Hannover

Die Running School of Hannover ist ein auf Lauftraining spezialisiertes Angebot in Hannover, das von Hadi Zanjani geleitet wird. Mit über 30 Jahren persönlicher Lauferfahrung und einer Ausbildung zum Fitnesstrainer mit B-Lizenz sowie einer Zertifizierung als Lauf- und Marathontrainer (Academy of Sports) begleitet Zanjani Teilnehmer verschiedener Leistungsstufen auf ihrem Weg zu technisch saubererem und gesünderem Laufen.

Das Kursangebot umfasst einen Anfängerkurs über zwölf Wochen, ein wöchentliches Lauftechniktraining, einen kostenlosen Lauftreff sowie Outdoor-Fitness-Einheiten im Freien. Darüber hinaus werden ein intensiver Laufworkshop mit Videoanalyse, Leistungsdiagnostik (Laktattest, PWC-Test, Feldtest) und individuelles Personal Training angeboten. Die Gruppentrainings finden überwiegend im Georgengarten und in der Eilenriede statt. Für Unternehmen gibt es zusätzlich ein Firmenfitness-Programm.

Das Personal Training wird auf die jeweiligen Ziele und körperlichen Voraussetzungen abgestimmt und kann als Einzelstunde oder im Zehnerpaket gebucht werden. Ein kostenloses Erstgespräch ermöglicht einen unverbindlichen Einstieg. Die Erreichbarkeit ist an allen Wochentagen zwischen 9 und 19 Uhr gewährleistet, Antworten erfolgen in der Regel innerhalb von 24 Stunden.