Rust&Ruimte bij Rianne

Rust&Ruimte bij Rianne is een kleinschalige wellnessstudio in Raalte, gerund door Rianne Otte-Schurink. Vanuit een persoonlijke achtergrond met overspannenheid en burn-out koos Rianne een nieuwe weg, die begon met een opleiding kinderyoga in 2015. Sindsdien groeide het aanbod uit tot lessen en sessies voor kinderen, tieners, volwassenen en jonge ouders met baby's.

De studio biedt wekelijkse groepslessen Yin Yoga en Verbinden met je lijf, aangevuld met individuele sessies zoals Holistisch Pulsen en Hello Body. Bij deze 1-op-1-sessies ligt de deelnemer gekleed op een massagetafel, waarbij zachte technieken gericht op het zenuwstelsel en het bindweefsel worden ingezet. Daarnaast zijn er workshops op het gebied van de psoas en de nervus vagus, en babymassagecursussen waarbij ouders leren hun baby te masseren. De lessen vinden plaats in kleine groepen, wat een vertrouwde en rustige sfeer bevordert.

Het centrale thema is lichaamsbewustzijn: leren voelen, vertragen en ontspannen door zachte beweging, adem en aanraking. De studio werkt met vaste periodes, waarbij tijdens schoolvakanties doorgaans geen lessen worden gegeven. Naast de locatie in Raalte biedt Rianne ook online yogagroepen via Facebook aan.