Rythme Yoga

Rythme Yoga est un studio de yoga ouvert depuis septembre 2022 à Lorient, situé au 18 rue du Sous-Marin Vénus. L'espace accueille des pratiquants de tous niveaux, des débutants aux initiés, dans un cadre convivial et accessible. La capacité réduite des groupes, entre 3 et 11 personnes par séance, permet à la professeure d'adapter les corrections et le suivi à chaque participant.

Le studio propose plusieurs formats de cours : le Yoga Slow, axé sur des enchaînements doux et le maintien prolongé des postures ; le Yoga Tonic, orienté vers le renforcement des muscles profonds tout en travaillant l'étirement ; et le Hatha yoga, qui accorde une place centrale à la respiration et à son accord avec le mouvement. Chaque séance s'articule autour d'un thème hebdomadaire mêlant approche philosophique et travail physique. Des cours en plein air sur la plage sont également proposés lors des beaux jours.

Le matériel nécessaire à la pratique, tapis et accessoires, est mis à disposition sur place. Le règlement s'effectue par chèque, espèces ou carte bancaire. L'annulation est gratuite jusqu'à 24 heures avant le début du cours. Il est possible de rejoindre le studio en cours d'année sur les créneaux disponibles.