SALUTE - Pilates

SALUTE - Pilates ist ein auf klassisches Pilates spezialisiertes Studio mit Standorten in Würzburg und Nürnberg. Zusätzlich werden Live-Kurse via Zoom angeboten, sodass das Training auch von zu Hause aus möglich ist. Die Trainerinnen sind nach dem BASI-Pilates-Standard zertifiziert und verfügen zudem über eine Ausbildung als Ergotherapeutinnen, was dem Kurskonzept eine therapeutisch fundierte Ausrichtung verleiht.

Das Angebot umfasst Gruppenklassen auf der Matte sowie Reformer-Pilates, Privattraining im Einzelsetting, einen speziellen Kurs für Schwangere (Preggo-Pilates), Barre-Einheiten und verschiedene thematische Formate wie Early Bird Pilates, Afterwork Pilates oder Saturday Morning Flow. Die Kurse richten sich an alle Fitnesslevel und Altersgruppen. Auch Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen oder in der Schwangerschaft und nach der Geburt werden gezielt angesprochen.

Das Studio legt inhaltlich besonderen Wert auf die sechs Grundprinzipien des klassischen Pilates: Atmung, Zentrierung, Kontrolle, Präzision, Konzentration und Bewegungsfluss. Der Studionamen leitet sich vom lateinischen Begriff Salutogenese ab, was das gesundheitsorientierte Selbstverständnis des Konzepts unterstreicht. Buchungen erfolgen über das bsport-System, Gutscheine für beide Standorte sind online erhältlich.