Sama Yoga Joga

Sama Yoga to kameralne studio jogi z Pomorskiego, prowadzone przez nauczycielkę Ninę, która praktykuje jogę od pięciu lat. Stałe zajęcia odbywają się w Rumi przy ulicy Jantarowej 4 oraz w Wejherowie, w studiu Magnolia przy ulicy Wałowej 26c. W grafiku znajdują się poniedziałkowe grupy jogi na hamakach, wtorkowa i czwartkowa joga klasyczna, czwartkowa yin joga oraz środowe zajęcia dla dzieci w wieku 6–9 lat i dla dzieci w wieku 8–12 lat na hamakach. Zapisy na zajęcia stałe odbywają się przez system Fitssey.

Oferta obejmuje kilka stylów praktyki: yin jogę, hathę, vinyasę i aerial jogę, a także jogę prenatalną dla kobiet w ciąży i w połogu. Dostępne są również sesje indywidualne online oraz warsztaty grupowe online, na przykład na wieczór panieński czy urodziny. Zajęcia prowadzone są w spokojnym tempie i są otwarte zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.

Poza regularnymi grupami studio organizuje wydarzenia plenerowe i całodniowe spotkania, między innymi retreat na Kaszubach z jogą klasyczną, yin i warsztatami oddechowymi, jogę na SUP-ach oraz praktyki w naturze. Osobna oferta dotyczy firm, hoteli, obiektów SPA i organizatorów wydarzeń: poranny rozruch, aktywna przerwa, warsztaty oddechowe i regeneracja po intensywnym dniu. Zajęcia prowadzone są po polsku, a dojazd na wydarzenia obejmuje przede wszystkim Trójmiasto i okolice.