yoga gdynia–Szkoła Yogi

Szkoła Yogi Beaty Wiśniewskiej to kameralne studio jogi prowadzone w Gdyni, z dodatkowymi zajęciami w Rumi. Szkoła działa od ponad 20 lat, a zajęcia prowadzi jedna instruktorka, dyplomowana nauczycielka jogi z certyfikatem instytutu Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie w Indiach. Nauczanie opiera się na metodzie B.K.S. Iyengara, która kładzie nacisk na precyzję ułożenia ciała oraz na stosowanie prostych pomocy, takich jak pasy czy klocki. Dzięki nim z praktyki mogą korzystać osoby w różnym wieku i z indywidualnymi ograniczeniami.

Prowadząca kształciła się u polskich i zagranicznych nauczycieli tej metody, między innymi Jerzego Jaguckiego, Konrada Kocota i Henryka Liśkiewicza, a także uczestniczyła w konwencjach jogi i warsztatach z uznanymi nauczycielkami. Brała udział w seminariach poświęconych praktyce jogi w życiu kobiety, w tym w okresie menstruacji, ciąży i menopauzy, oraz w zastosowaniach profilaktycznych i terapeutycznych. Instruktorka regularnie podnosi kwalifikacje.

Zajęcia odbywają się w poniedziałki i czwartki. W Gdyni przy ul. Grabowo 2 trwają od 9.00 do 10.30, w Rumi w szkole podstawowej nr 1 przy ul. Kościelnej 6 od 19.00 do 20.30. Osobna grupa dla Uniwersytetu Trzeciego Wieku spotyka się w poniedziałki wieczorem. Rozliczenie opiera się na pojedynczych zajęciach lub karnetach miesięcznych na od 2 do 9 zajęć. Honorowane są karty Benefit Systems, FitProfit, PZU Sport i Medicover Sport.