SamadhiYoga

Samadhi Yoga ligger i ett 1700-talshus på Lilla Nygatan 9 i Gamla stan och är en liten intim yogastudio på cirka 42 kvadratmeter. Lokalen rymmer upp till tolv elever per pass och är utrustad med yogamattor, bolsters, meditationskuddar, yogablock och ögonkuddar. En infraröd golvvärme bidrar till djupavslappning i muskler och bindväv under träningen.

Studion drivs av Weronika Mrowczyk, legitimerad fysioterapeut och diplomerad yogalärare med utbildningar inom bland annat Ashtanga Vinyasa, Yin Yoga och Mediyoga. Undervisningen bedrivs av certifierade lärare i ett brett utbud av stilar: Yin Yoga, Mjuk Vinyasa Flow, Restorative Yoga, Hormon Yoga, Kundalini Yoga och Integral Yoga. Även Reiki, meditation och mindfulness finns på schemat, och vissa helger arrangeras workshops. Några lärare erbjuder klasser digitalt via Zoom.

Utöver reguljära klasser går det att hyra studiolokalen för egna aktiviteter. Via studiots webshop säljs tillbehör för yoga och meditation, och produkterna kan också köpas direkt på plats. Terminen löper med start i januari och avslutas kring midsommar.