SANA Yoga & Näringscenter

SANA Yoga & Näringscenter är en studio belägen i Väster, Jönköping, med fysisk verksamhet i Science Park. Verksamheten drivs av Hanna och Petter Larsson och kombinerar rörelse, livsstilsutveckling och personlig coaching under det egenutvecklade Sanakonceptet. Hanna är utbildad näringsterapeut, yogalärare, personlig tränare och health coach, och har arbetat inom hälsobranschen i nära tre decennier.

Studion erbjuder drop-in-klasser i sina lokaler samt ett brett digitalt utbud via Sanaklubben, en medlemsplattform med inspelade klasser, ljudfiler, temabaserade veckofokus och ett onlinebibliotek. Varje månad introduceras ett nytt tema med tillhörande koreografi inom Sanayoga, som utgör ryggraden i konceptet. Söndagliga liveklasser genomförs regelbundet, liksom fördjupande workshops och retreats.

Utöver gruppträning erbjuds individuell coaching med Hanna Larsson samt slutna kurser för mindre grupper. Bokning av öppna klasser i studion sker via Calendly, och betalning sker på plats. Konceptet riktar sig till den som vill arbeta med självledarskap, välmående och personlig utveckling genom en kombination av fysisk träning, näring och mentala verktyg.