Sanneji Zen
- Kategoria
- Meditaatio, Jooga, Wellness
- Sijainti
- Raasepori
- Arvio
- 5.0 / 5 (7 arvostelua Googlessa)
Sanneji Zen on zenharjoitukselle omistettu yhdistys, joka tarjoaa ohjattua zazen-istumameditaatiota, retriittejä, sesshinejä, opetuspuheita, seremonioita, resitaatiota ja henkilökohtaista ohjausta. Ympärivuotinen harjoituskeskus sijaitsee Karjaalla, ja kaupunkikeskuksia löytyy Helsingistä, Tampereelta ja Turusta.
Harjoitukseen kuuluvat zazen, kinhin (kävelymeditaatio), samu (työharjoitus) sekä dokusan eli kahdenkeskinen tapaaminen opettajan kanssa. Säännöllisesti järjestetään johdantoja uusille harjoittajille.
Arvostelut Studiomapsissa
Ei vielä arvosteluja — oletko treenannut täällä? Kerro ensimmäisenä.
Lisää kategorioita – Raasepori
Oppaat jotka auttavat valitsemaan
Kaikki oppaat
Näin varaat kokeilutunnin boutique-studiolla
1 140 suomalaisella studiolla on juuri nyt tutustumistarjous. Tässä ovat neljä tarjoustyyppiä, varauksen kolme yleisintä sudenkuoppaa ja viisi kysymystä, jotka kannattaa esittää etukäteen.
Näin valitset oikean studion — 7 asiaa, jotka kannattaa tarkistaa ennen ensimmäistä tuntia
Jooga, pilates, kamppailulajit vai crossfit? Seitsemän konkreettista asiaa — tutustumistarjouksista ryhmäkokoon ja sitoutumisehtoihin — joiden avulla valitset studion, jonne oikeasti palaat.
Pilates vai jooga — kumpi sopii sinulle?
Ulkoapäin ne näyttävät samalta: alusta, mukavat vaatteet, paljon hengitystä. Silti ne harjoittavat eri asioita. Vertailemme tavoitteen, tehon, hinnan ja tuntityypin — ja mukana on oikeaa dataa 401 joogastudiosta ja 232 pilatesstudiosta Suomessa.